維生素分析儀提醒您維生素不能這樣吃

2023-01-31 16:45:43

    目前公認的維生素有13種，維生素的性質不同，在體內的儲存時間也不一樣，對于不易排出體外的維生素，一旦積累過量，就有可能會發(fā)生中毒現(xiàn)象，下面就由維生素分析儀的小編給您講講維生素究竟如何正確進行補充。

    維生素A、D、E、K為脂溶性維生素，這類維生素容易在神經里積累，因而會在體內儲存較長時間，有的甚至能存半年以上。維生素C和8種B族維生素則是水溶性維生素。一些水溶性維生素很容易排出體外，在體內的儲存時間只有兩三天，如維生素B1、維生素B2，攝入后不久就會通過尿液排出，所以還是需要根據身體的缺乏進行補充，如果過量則會出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。

    此前，就有男子為提高免疫力選擇服用復合維生素，吃了一周后沒有明顯效果，于是決定加大劑量，從原來的1天1顆，改為1天8顆，結果半個月后被查出患上藥物性肝炎，嚴重到肝衰竭的程度，所以維生素的補充真的不能隨便亂吃。

    九陸生物維生素分析儀廠家提醒您如果您不了解身體中的維生素的話，亂進行補充對身體是不利的，所以需要進行一下維生素的檢測，更好的進行下一步的補充。