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2024-05-20 16:42:38
B族維生素,也是B族復(fù)合維生素,在食物中廣泛存在。是人體必不可少的營養(yǎng)素,作為一個大家庭,不僅成員眾多,而且個個身懷絕技,很多人都聽說過,但是您真正了解過B族維生素嗎?下面就由維生素分析儀的小白帶您了解一下B族維生素的特征。
對于維生素B族,我們身體需要的量并不多,但是缺乏它,就與很多慢性疾病有長期糾纏不清的關(guān)系了,維生素B是一個族體,在人體內(nèi)含有12種以上的維生素B,B族維生素能提高機體的免疫力,促進必需微量元素的生長發(fā)育,任何一種維生素B的缺乏,都可以引起數(shù)百種不同的疾病。
B族維生素一般有以下幾個特征,外源性特征是自身不可合成或合成量不滿足生理需求,需要通過食物來攝取,微量性特征體內(nèi)所需量很少,但是可以發(fā)揮巨大作用,通常作為輔酶及輔酶因子,調(diào)節(jié)性特征維生素必須能夠調(diào)節(jié)人體新陳代謝或能量的轉(zhuǎn)換,特異性特征是推動體內(nèi)代謝,把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)換成能量不可缺少的物質(zhì)。
九陸生物維生素分析儀廠家提醒您雖然各類維生素B可以對上述多種疾病有療效,但是只能輔助補充,如有各類病情需要,還是要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,如有需要請咨詢醫(yī)師或藥師后服用。
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