2023-12-25 17:05:06
想強(qiáng)壯骨骼，可別盲目補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣這件事，并不是一件簡單的事情。鈣是我們身體中的“主角”，而維生素D則是它的“配角”。如果你只補(bǔ)充了鈣，卻沒有補(bǔ)充維生素D，那么就好比你只有主角，卻沒有配角，任務(wù)就很難完成了。下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解維D改變鈣的吸收率。
維生素D能夠促進(jìn)腸道對鈣的吸收，并幫助鈣質(zhì)在體內(nèi)的轉(zhuǎn)運(yùn)和利用。如果身體缺乏維生素D，就會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)吸收不良，即使攝入足夠的鈣也無法充分利用，在補(bǔ)鈣時(shí)搭配維生素D可以提高鈣的吸收率，增加鈣質(zhì)在體內(nèi)的利用效果。
維生素D在骨骼形成和維持方面起著重要作用。它能夠促進(jìn)骨骼中的鈣質(zhì)沉積，增加骨骼的密度和強(qiáng)度，使新形成的骨樣組織礦化。補(bǔ)鈣時(shí)同時(shí)補(bǔ)充維生素D可以保護(hù)骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松等相關(guān)疾病的發(fā)生。維生素D在維持人體的多種生理功能中也扮演著重要的角色。例如免疫系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和肌肉功能。
九陸生物維生素檢測儀廠家提醒您對維生素D 缺乏高危人群，為滿足身體所需，兒童、妊娠女性、老人等可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D補(bǔ)充劑，定期學(xué)會(huì)進(jìn)行維生素的篩查。
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