2023-10-11 15:46:57
很多人為了增強(qiáng)抵抗力，每天會(huì)服用一些維生素保健品。保護(hù)肝臟是對(duì)我們的身體健康負(fù)責(zé)，在漫長(zhǎng)的護(hù)肝之路上有一種營(yíng)養(yǎng)是必不可缺的——維生素。很多人都會(huì)忽視維生素對(duì)肝臟的幫助，下面就由維生素分析儀小編和大家講一下哪種維生素對(duì)肝好。
維生素A有延緩或阻止肝臟病變，防止化學(xué)物致癌的作用，能抑制肝臟中癌細(xì)胞的增生，也能降低癌癥復(fù)發(fā)率。不過(guò)要注意的是，由于維生素A排泄率較低，不能過(guò)量攝入，否則會(huì)引起維生素A中毒，對(duì)肝、腎等器官的代謝造成影響。
維生素B可以預(yù)防酒精肝，對(duì)于愛(ài)酒人士來(lái)說(shuō)，攝入過(guò)多酒精，會(huì)阻礙腸黏膜的吸收能力，維生素B可加快人體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝，并能增強(qiáng)肝臟對(duì)酒精的耐受性，從而起到護(hù)肝作用，對(duì)修復(fù)肝功能紊亂也有幫助，可以防止肝細(xì)胞脂肪變性。
九陸生物維生素分析儀廠家提醒您僅僅靠維生素來(lái)護(hù)肝是不夠的，在飲食上還要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及其他微量元素，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，才能在護(hù)肝的路上越走越遠(yuǎn)哦，也要學(xué)會(huì)定期篩查維生素。
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