維生素分析儀篩查維生素c

2023-08-30 16:12:55

    眾所周知，維生素C具有多項免疫調節(jié)功能和抗氧化應激作用。維生素C缺乏已被證明會削弱免疫力，從而增加感染的易感性。維生素分析儀可以檢測出身體各種維生素，當然也包括維生素c，關于維生素C對身體的作用，下面就由小編帶您了解一下。

    維生素C通過激活固有和適應性免疫系統(tǒng)，可對身體健康預防起到一定保護作用，它是一種抗氧化劑，有助于防止自由基對細胞造成的損害，它還與酶一起在制造膠原蛋白中發(fā)揮關鍵作用，絕大多數(shù)人都有了解過維生素C的好處，有人拿它增強免疫力，有人拿它美容養(yǎng)顏，還有一些人拿維生素C來消炎。

    正常情況下，通過平衡膳食我們就能夠獲得充足的各類營養(yǎng)素。保證合理膳食，新鮮蔬果是維生素C途徑的來源，新鮮蔬菜與水果中含有豐富的維生素C，如200克的新鮮草莓或200克的新鮮西蘭花中就能達到上述劑量。

    九陸生物維生素分析儀廠家提醒您天然食物中不僅含維生素C，還含有其他多種營養(yǎng)成分，攝入充足新鮮蔬果是好的選擇，日?？梢誀I養(yǎng)均衡的補充維生素，通過維生素的篩查有效了解身體維生素健康。