維生素檢測儀談維生素A不可缺超量或致病

2023-08-22 15:49:09

維生素檢測儀

維生素是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，短少會患許多病，小孩子長不高，腦子笨；成年人短少維生素會疾病纏身，早老早衰；老年人短少維生素病更多，不能長命，早亡。所以許多人以為，彌補(bǔ)維生素越多越好，其實(shí)不然。無論是大人仍是小孩，無論是一次性彌補(bǔ)某種維生素過多，仍是長時間服用累積性彌補(bǔ)過多（體內(nèi)已不短少還在持續(xù)彌補(bǔ)），都會形成中毒癥狀和疾病，必須引起足夠的重視！

　　維生素A效果廣泛

　　維生素A對人體的生理效果很廣泛：

　?。?）參加防病免疫抗體的形成，短少后容易感染各種疾病，抗感染藥物治療無效。

　　（2）胎兒和未成年人組織器官的成長，成年人組織器官受傷后的修復(fù)、再生，新細(xì)胞替換衰亡的組織細(xì)胞，都需有維生素A參加組成細(xì)胞核才能完成。孕媽媽短少維生素A時間稍長，胎兒會中止成長、逝世流產(chǎn)，或臨產(chǎn)先天性殘疾兒；哺乳期母親短少后，嬰兒成長發(fā)育滯后，易患??；少兒短少后，四肢長骨和牙齒成長妨礙，長不高；男青年短少維生素A，睪丸萎縮影響性功用，精子數(shù)量少、質(zhì)量差、DNA殘損，婚后不育。

　?。?）維生素A參加視網(wǎng)膜細(xì)胞的視紫質(zhì)組成，短少者視網(wǎng)膜細(xì)胞感光功用差，可患上“夜盲癥”、角膜潰瘍、干眼癥。

　?。?）維生素A是保護(hù)皮膚和黏膜上皮細(xì)胞正常功用的必需物質(zhì)，短少者皮膚過度角質(zhì)化脫屑，抗感染防護(hù)功用驟降，發(fā)炎；泌尿道黏膜上皮細(xì)胞角質(zhì)化掉落，成為尿鹽沉積的中心，逐步增大形成尿路結(jié)石，并發(fā)尿路感染。

　　（5）維生素A促進(jìn)肝內(nèi)和骨髓中二價鐵離子（Fe＋＋）開釋，進(jìn)入血液循環(huán)與血紅蛋白結(jié)合再生紅血球。短少者產(chǎn)生缺鐵性貧血，易被誤診為營養(yǎng)不良性缺鐵性貧血（其實(shí)，血中鐵離子正常，肝和骨髓中鐵離子儲存量比正常還高）久治無效。

　　綠色蔬菜中含有很多胡蘿卜素，食入體內(nèi)經(jīng)肝臟分解成雙倍量維生素A，其間以β-胡蘿卜素生物活性最好。但在腸道中吸收率很低，只相當(dāng)于維生素A服入量的1/6，不能代替直接用藥途徑治療維生素A短少癥。

　　每天500克綠葉菜，不需求額定補(bǔ)在綠色蔬菜豐富的地區(qū)，消化道和肝功用正常的成年人，每天吃500克以上綠葉蔬菜就可取得機(jī)體對維生素A的需求量，不需求額定彌補(bǔ)。

　　1．只有在綠葉蔬菜短少的地區(qū)，或患有消化道疾病和肝臟疾病的人才會短少維生素A，需求恰當(dāng)彌補(bǔ)。預(yù)防短少彌補(bǔ)辦法：嬰兒每天口服600～1500單位（IU），兒童彌補(bǔ)2000～3000IU，成年人彌補(bǔ)5000IU。

　　2．經(jīng)檢測證明，輕度短少的成年人，每天口服10000～25000IU。

　　3．重度維生素A短少癥彌補(bǔ)辦法：

　?。?）嬰兒，每天口服0.5萬～1.0萬IU，連續(xù)10天；（2）1～8歲兒童，每天口服0.5萬～1.5萬IU，連續(xù)10天；（3）成年人，每天口服10萬IU，3天后改為每天口服5萬IU、持續(xù)兩周，再改為每天口服1萬～2萬IU、連續(xù)兩個月。消化吸收功用妨礙和口服困難的成年人，每天肌肉注射10萬IU，3天后改為每天5萬IU、連續(xù)兩周，再改為每天口服1萬～2萬IU兩個月。（4）由維生素A短少引起的角膜潰瘍、角膜軟化、干眼癥患者，還需加用抗生素眼藥水和消毒滅菌的魚肝油替換滴眼，每小時1次，一晝夜不得少于20次，既可避免致病微生物感染，也可堅(jiān)持眼睛濕潤，減輕干澀痛。

　　彌補(bǔ)過多可致中毒

　　維生素A彌補(bǔ)過快和過多，都會引起急性和緩慢中毒：兒童一次攝入量超過30萬IU就會產(chǎn)生急性中毒。很多維生素A進(jìn)入人體后，會損壞細(xì)胞膜和溶酶體膜，形成皮膚、黏膜、骨骼、肝、腦等諸多組織細(xì)胞和臟器損害。

　　（1）超量服用10～20小時后，血漿內(nèi)維生素A濃度急劇升高，每升血漿內(nèi)含量到達(dá)67000IU以上，就可產(chǎn)生皮膚紅腫、脫屑（手掌和腳掌最顯著），停藥數(shù)周后才可康復(fù)正常。

　?。?）腦組織受損，嗜睡或過度興奮；顱內(nèi)壓升高，產(chǎn)生頭痛、嘔吐。嬰幼兒可見前囪門隆起。

　　（3）骨質(zhì)吸收脫鈣，血鈣升高，尿鈣排出量劇增，容易產(chǎn)生尿鈣過飽和沉積產(chǎn)生尿路結(jié)石；骨骼變形，產(chǎn)生骨膜下骨折。維生素A緩慢中毒，都是長時間服用較多維生素A、魚肝油，或過多食用動物肝引起。成人每天口服8萬～10萬IU、連服半年，幼兒每天口服5萬IU連續(xù)6個月，都會產(chǎn)生緩慢中毒，常見癥狀為：

　　※食欲不振，食量削減，體重下降；貧血，肝脾腫大，嚴(yán)重者產(chǎn)生肝硬化，肝功用受損，血液轉(zhuǎn)氨酶明顯升高。

　　※皮膚干燥、脫屑、皴裂，口唇干裂，毛發(fā)干枯掉落。

　　※牙齦紅腫，鼻出血。

　　※進(jìn)行X線攝片查看可見骨膜增厚、骨骼變形和骨折。

　　中毒后需及早治療

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